Séance de luminothérapie

La 1ère séance a eu lieu le 27 janvier 2014 au cours du repas de midi. Notre médecin coordonnateur, Michèle, et notre psychomotricienne, Viviane, travaillent sur un projet relatif à la luminothérapie. La luminothérapie vise à exposer une personne à une source lumineuse artificielle proche de la lumière solaire. Cette technique est particulièrement efficace chez les personnes âgées notamment pour lutter contre les troubles du sommeil. En effet, avec l'avancée dans l'âge, le cycle du sommeil de la personne âgée se modifie : elle a tendance à être fatiguée plus tôt le soir et à se lever plus tôt en matinée. Ces perturbations nécessitent parfois la prise d'un traitement médicamenteux. Cette thérapie a donc pour objectif d'améliorer le rythme du sommeil pour qu'il devienne réparateur et bénéfique pour la personne âgée mais également, à terme, de diminuer la prise de sédatifs pour les personnes concernées. (Viviane, psychomotricienne)